Здоровый образ жизни
Что такое аюрведа
Аюрведа — альтернативный способ лечения многих заболеваний при помощи питания, который с успехом практикуют в Индии. Учение это широко распространено и в других странах, в том числе и у нас.
Анита Луценко: Не перегружайте себя
В эксклюзивном интервью Ivona Анита Луценко поделилась советами, как похудеть с помощью питания
Как выбрать свой спорт
Необходимо подобрать для себя вид спорта, так, чтобы хотелось уделять ему время и силы
Работа ночью и здоровый образ жизни: можно ли совмещать?
Узнайте, как правильно питаться, если работаете ночью.
Тренировки: как мотивировать себя и правильно начинать худеть
Узнайте, что нужно делать.
Зважені та щасливі: привлекательная штука – чай ​​для похудения
Диетолог рассказала о чаях для похудения - чем опасны препараты и как они действуют
Эко-привычки. Как сделать жизнь экологичнее без лишних сложностей
Простые советы, как сделать свою жизнь яркой и комфортной без вредных привычек и не "захламлять" свой дом и сознание
Почему выпадают волосы: причины и лечение
Что делать, если выпадают волосы – устанавливаем причину и меняем образ жизни.
4 способа вести здоровый образ жизни в офисе
Узнайте, как вести здоровый образ жизни в офисных условиях.
Жизель Бюндхен рассказала, что ей помогает быть в отличной форме
Супермодель Жизель Бюндхен поделилась секретами здорового питания.
Сбалансированный белковый завтрак – залог активного дня
Как завтракать правильно - читай в нашей статье!
3 секрета долгой молодости
Стареть красиво – настоящее искусство. Но есть несколько правил, которые помогут дольше сохранить молодость.
3 полезные процедуры, с которых стоит начинать свой день
Эти утренние ритуалы займут не более 10-ти минут и при этом благотворно скажутся на твоем самочувствии.
Healthy Weekend 2017: украинских моделей встретили с цветами в Турции
С 12 по 19 июля в Турции проходит неделя здоровой красоты Healthy Weekend 2017. Читай на Ivona дневник моделей, в котором мы расскажем, как девушки проверяют себя на выносливость.
Как вести здоровый образ жизни и не сойти с ума
Когда все вокруг только и говорят, что о спорте, семенах чиа и соке сельдерея, важно сохранять самообладание. Здоровый образ жизни – это важно, но давай не будем сходить с ума!
