Завтрак
Что нельзя давать детям на завтрак
Завтрак – это, пожалуй, один из самых важных приемов пищи, поэтому он должен быть максимально полезным и сбалансированным. Читай, что нельзя давать ребенку по утрам.
Несладкие кексы на завтрак: три вкусные идеи
Не знаешь, что приготовить на завтрак в выходные? Заранее сделай несладкие маффины с овощами, сыром или ветчиной, и подавай их вместе с утренним кофе.
ТОП-5 лучших весенних завтраков
Не секрет, что весной у многих упадок сил начинается уже с самого утра. Полноценный завтрак позволит избежать ощущения слабости и придаст энергии.
Напитки на завтрак: три вкусные идеи
По питательной ценности некоторые напитки заменяют целый завтрак. Мы подобрали для тебя несколько рецептов коктейлей для утренней трапезы.
Французские тосты с шоколадом и фруктовым соусом
Отличный вариант для праздничного завтрака. Летом яблоки в этом рецепте можно заменить абрикосами.
Вкусный завтрак: яичные кексы с весенними овощами
Тесто из цветной капусты, яичная начинка и сезонные овощи сделают эти маффины вкусным и полезным завтраком.
Утренний фреш с имбирем
Этот вкусный напиток из фруктового сока с добавлением имбиря поможет взбодриться не хуже, чем чашечка крепкого кофе.
Фриттата с весенними овощами
Сытную итальянскую фриттату с овощами, ветчиной, грибами и пастой ризони можно готовить на завтрак или в качестве горячей закуски.
Банановые оладьи из трех ингредиентов
Если использовать в этом рецепте соевое или кокосовое молоко, оладьи получатся постными.
Весенний пирог с зеленью: ТОП-5 рецептов
Для весенней выпечки можно использовать любую зелень: базилик, петрушку, укроп или зеленый лук.
Быстрый завтрак в кружке
Если ты все время опаздываешь и не успеваешь позавтракать перед выходом, возьми на заметку этот простой и полезный рецепт.
Что приготовить на завтрак: три рецепта с творогом и зеленью
Творог и зелень – это самое весеннее кулинарное сочетание. Творог поможет восполнить дефицит кальция в организме, а зелень подарит порцию витаминов.
Брускетта с помидорами и сыром
Рецепт итальянской закуски на скорую руку: готовим брускетту с помидорами, моцареллой и чесноком.
Смузи из ананаса и банана
Этот экзотический напиток – вкусное средство по борьбе с весенним авитаминозом.
Маффины с зеленью, сыром и овощами
Эти несладкие творожные кексы с сыром и свежими овощами вкусно есть на завтрак. В тесто можно добавить грибы, ветчину и любимые специи.
