Многие интересуются вопросом, можно ли есть бананы во время похудения? Конечно! Можно есть бананы и при этом даже худеть. Предлагаем действенную банановую диету
Все йогурты – отличный источник кальция, калия, белка, цинка и витаминов В6 и В12. Если подавать йогурт с фруктами, ягодами, зерновыми, он станет еще вкуснее и полезнее.
Золотистые оладьи появляются на столе в выходные дни, когда не нужно собираться на учебу или работу и можно провести день в свое удовольствие. IVONA делится рецептами самых вкусных блинчиков.