Екатерина Серебрянская

Екатерина Серебрянская впервые назвала причину расставания с Фаготом
Екатерина Серебрянская впервые назвала причину расставания с Фаготом
Олимпийская чемпионка и участник группы ТНМК встречались четыре года
Отношения
Как питаться в день тренировки: Совет Екатерины Серебрянской
Как питаться в день тренировки: Совет Екатерины Серебрянской
Эксперт по здоровому образу жизни Екатерина Серебрянская рассказала, как питаться в день тренировок
Питание
Что есть, чтобы похудеть: Совет эксперта
Что есть, чтобы похудеть: Совет эксперта
Какие продукты укрощают голод, а также какие напитки помогают усмирить аппетит рассказывает консультант по похудению и успеху, Екатерина Серебрянская
Питание
Летняя жара: Сколько и что пить, чтобы утолить жажду
Летняя жара: Сколько и что пить, чтобы утолить жажду
Давай разберемся, как понять, что в твой организм испытывает недостаток жидкости и каким напиткам следует отдавать предпочтение в летний зной
Питание
Тренировки: С чего начать и как не бросить – советы специалиста
Тренировки: С чего начать и как не бросить – советы специалиста
О том, с чего следует начинать выполнение физических упражнений, читательницам IVONA рассказывает Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению
Спорт
Как похудеть без вреда для здоровья
Как похудеть без вреда для здоровья
Как худеть гармонично, не нанося при этом вреда собственному здоровью, рассказала Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению
Питание
Совет Серебрянской: Как приготовить полезные вкусности
Совет Серебрянской: Как приготовить полезные вкусности
Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению, поделилась своими секретами приготовления полезных вкусностей
Питание
Как утолить голод без вреда для фигуры
Как утолить голод без вреда для фигуры
Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению, рассказала, как справиться с чувством голода без вреда для здоровья и фигуры
Питание
Стартует кастинг проекта Готовим фигуру к лету
Стартует кастинг проекта Готовим фигуру к лету
Ты из тех, кому надоело скрывать недостатки фигуры за объемной одеждой? Ты соскучилась по облегающим платьям, коротким юбкам и шортам, но не можешь себе позволить их носить? Пора объявить войну лишним килограммам! Бороться за фигуру твоей мечты поможет IVONA bigmir)net и эксперт по здоровому образу жизни Екатерина Серебрянская
Новости
Екатерина Серебрянская ответила на вопросы читателей IVONA
Екатерина Серебрянская ответила на вопросы читателей IVONA
Читатели женского портала IVONA bigmir)net имели уникальную возможность задать вопросы Абсолютной олимпийской чемпионке, эксперту по здоровому образу жизни и ведущей реалити-шоу Весiльний розмiр Екатерине Серебрянской, которая в среду, 21 ноября, в 14:00 посетила нашу редакцию
Спорт
Серебрянская: Я за то, чтобы человек получал удовольствие
Серебрянская: Я за то, чтобы человек получал удовольствие
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Екатерина Серебрянская рассказала журналисту IVONA о своей методике здорового питания.
Интервью
Крепкий пресс: Эффективные упражнения (ВИДЕО)
Крепкий пресс: Эффективные упражнения (ВИДЕО)
Если ты хочешь, чтобы твой пресс был крепким, возьми на заметку упражнения, которые рекомендует выполнять Екатерина Серебрянская, олимпийская чемпионка по художественной гимнастике
Спорт
Какие тренировки наиболее эффективны (ВИДЕО)
Какие тренировки наиболее эффективны (ВИДЕО)
Давай разберемся, каким тренировкам отдать предпочтение - индивидуальным или групповым
Спорт
Как борется с лишним весом Екатерина Серебрянская
Как борется с лишним весом Екатерина Серебрянская
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Екатерина Серебрянская раскрыла секреты питания, которые помогают ей поддерживать фигуру в идеальной форме
Питание
Как стать обладательницей идеальных ног и ягодиц
Как стать обладательницей идеальных ног и ягодиц
Чтобы выглядеть сногсшибательно в короткой юбке или платье, регулярно выполняй упражнения для ног и ягодиц
Спорт
Мы в соцсетях
Наверх