Крепкий пресс: Эффективные упражнения (ВИДЕО)
Если ты хочешь, чтобы твой пресс был крепким, возьми на заметку упражнения, которые рекомендует выполнять Екатерина Серебрянская, олимпийская чемпионка по художественной гимнастике
Смотри, какие упражнения нужно выполнять тем, кто хочет заполучить крепкий пресс.
Читай также: Упражнения для осиной талии
Смотри также: Комплекс упражнений для женщин: Идеальная фигура