Как приготовить низкокалорийный десерт
Если ты сидишь на диете, то наверняка время от времени борешься с желанием съесть что-нибудь вкусненькое, но при этом низкокалорийное. Предлагаем твоему вниманию рецепт шоколадного пирога
Этот шоколадный пирог можно легко приготовить дома, однако, если ты следишь за фигурой, не позволяй себе за раз съедать больше, чем небольшой кусочек.
Читай также: На какие продукты налегать, чтобы похудеть: ТОП-10
Ингредиенты:
- 5 яиц
- 50г сахара
- 200 г горького шоколада (лучше всего 70-процентный)
- ягоды по вкусу
Взбей в блендере яйца, пока их объем не удвоится.
Читай также: ТОП-3 рецепта низкокалорийного завтрака
Отдельно, на водяной бане, растопи шоколад и осторожно соедини с яйцами. Залей тесто в форму и поставь в разогретую до 1750С духовку на 20-25 минут.
Калорийность: 135 ккал.
Читай также: Диетический рецепт: Салат из овсяной каши