Как правильно носить маску, чтобы не спровоцировать появление на лице угревой сыпи

Читай также: Сколько дней заразен больной коронавирусом

В период карантина приходится постоянно носить маску, только вот это защитное средство от длительного ношения может вызвать раздражение — маскне.

Многие сейчас сталкиваются не только с проблемой затруднительного дыхания, но и угревой сыпью, появляющаяся на лице от длительного соприкосновения маски с кожей.

Читай также: Вы должны это знать: как вас обманывают в магазинах на покупках к новогоднему столу

Как же снизить вероятность появления сыпи? Врачи-дерматологи дали несколько советов:

• Маску следует регулярно менять. Срок одноразовой маски, купленной в аптеке, - 2 часа. Только в этот период времени она максимально вас защищает. Если у вас маска многоразовая – не забывайте ее стирать ежедневно.
• Не стоит носить маску и днем, и ночью. Маску не обязательно носит на улице, лучше дышите свежим воздухом.
• Чистите зубы два раза в день и ополаскивайте полость рта. Так вы не дадите скапливаться вредным бактериям.
• Храните маску правильно! Если вы носите защитное средство в кармане или в сумке, оно автоматически перестанет выполнять свои защитные функции и становится рассадником заразы.
• Чаще умывайтесь или протирайте лицо влажной салфеткой – это поможет не скапливать пот под маской. Иначе, есть риск, создания среды для развития всяких кожных раздражений вплоть до серьезных заболеваний.

Тебе будет интересно прочитать на Ivona: 

• Это уже точно: 4 бесполезных способа профилактики COVID-19
• Какие туристические страны украинцы могут посетить в период пандемии

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.