Читай также: Как укрепить женский организм в период пандемии

Как известно, курение приводит к серьезным заболеваниям и развитию рака.

Пагубная привычка наносит колоссальный вред легким.

Профессора из Университета Тафтса в США организовали исследование, где задействовали две тысячи женщин и мужчин.

Ученые назвали овощ, который нужно есть всем курильщикам
Ученые назвали овощ, который нужно есть всем курильщикам
freepik.com
Благодаря исследованиям ученые заявили, что цветная капуста и брокколи полезны для рациона курильщиков. Эти овощи сокращают количество генетических мутаций в организме на фоне курения.

Читай также: Продукты, которые защищают от рака

Американские исследователи отметили, что вещества в цветной капусте и брокколи на 40% уменьшают генетические мутации, снижают риск появления рака и распространения метастазов.

Эти овощи не смогут повлиять на восстановление легких, но затормозят патологические процессы. Так что, курильщики, обязательно включайте в свое меню этот популярный сезонный продукт. Ранее Ivona делилась рецептом вкусного супа из брокколи и мяты от Джейми Оливера.

Ученые назвали овощ, который нужно есть всем курильщикам
Ученые назвали овощ, который нужно есть всем курильщикам
freepik.com


Тебе будет интересно прочитать на Ivona: 

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.