Оголись и похудеешь: Тучные женщины выкладывают в Сеть фото в нижнем белье
28 ноября 2013, 13:22
В Сети набирает популярность программа похудения, одним из обязательных условий которой является публикация своих фото в нижнем белье. Ее последователи на еженедельной основе публикуют в соцсетях свои снимки в неглиже
dailymail.co.uk
Чего только не сделают женщины в своем стремлении похудеть. К, примеру, новая онлайн программа похудения предполагает, что ее последователи, чтобы достигнуть лучших результатов, должны еженедельно публиковать свои фото в нижнем белье в соцсети Facebook.
Оголись и похудеешь: Тучные женщины выкладывают в Сеть фото в нижнем бельеdailymail.co.uk
Снимки должны быть сделаны в профиль и анфас, на них обязательно должно быть видно лицо и все недостатки фигуры. Как не удивительно, спорная 12-недельная программа, которую разработал Фрэнк Горман, начинает пользоваться в Великобритании популярностью. С момента ее запуска в апреле, на нее уже подписалось более 2 тысяч человек.
По сути, эта методика похудения не предполагает ничего нового - нужно придерживаться плана питания и регулярно тренироваться, однако в начале курса и раз в неделю от ее последователей требуется выкладывать в Сеть снимки в нижнем белье - именно это отличает ее от других программ потери веса. Женщины, которые опробовали эту методику на себе клянутся, что общественный позор сработал лучше любых других диет.
Оголись и похудеешь: Тучные женщины выкладывают в Сеть фото в нижнем бельеdailymail.co.uk
По словам Пиппы Льюис, одной из последовательниц системы Гормана, она так отчаянно хотела похудеть, что была готова ради этого даже пойти на унижение. После появления второго ребенка 5 лет назад 36-летняя Пиппа набрала лишний вес, ее дряблые руки и бедра сводили женщину с ума.
Об этой методике похудения она узнала от своей подруги, которая благодаря ей похудела на 2 размера, ее немного напугала перспектива публиковать свои фото, но Пиппа все же решилась опробовать эту методику. В общей сложности за три месяца Пиппа Льюис похудела на 17 килограммов. Она отмечает, что придерживаться диеты было очень нелегко, но когда она хотела сорваться, то вспоминала о том, что в субботу ей придется опубликовать свое фото, на которых она хочет выглядеть хорошо.
Как отмечает Фрэнк Горман, он стал просить своих клиентов публиковать свои фото в белье для того, чтобы эффективно контролировать последствия программы удаленно. Стоимость подписки на методику Гормана составляет 49 фунтов (около 656 гривен), за эти деньги клиенты Фрэнка получают консультации по питанию и тренировкам в течение 12 недель.
Методика не предполагает подсчета калорий, однако Горман рекомендует сократить потребление углеводов и ежедневно включать в свое меню мясные и рыбные блюда. Наряду с этим, обязательным условием успешной потери веса также являются 30-минутные тренировки четыре раза в неделю.
Оголись и похудеешь: Тучные женщины выкладывают в Сеть фото в нижнем бельеdailymail.co.uk
Также отметим, что по мнению Гормана возраст похудению не помеха. Тренер помогает вернуть стройность людям в возрасте от 18 до 65 лет. Так, систему Фрэнка Гормана опробовала и 55-летняя мать четверых детей Венди Клиффорд из Глостершира. По ее словам, они с мужем опробовали разные виды диет, но ни одну не могли довести до конца. Венди воодушевилась примером подруги своей дочери, которая подписалась на эту методику и стала преображаться на глазах. Когда Венди присоединилась к последователям Гормона, она весила почти 75 кг, теперь же, почти через полгода, ее вес составляет 61 килограмм и она счастлива.
