Недосып увеличивает работоспособность
Ученые выявили, что студенты, которые постоянно хотят спать и страдают подавленным состоянием, имеют лучшее здоровье и благосостояние, чем те, кто постоянно находится в царстве Морфея. Специалисты утверждают, что у них повышена работоспособность, несмотря на тот факт, что глаза закрываются, а мозговая деятельность близка к полному отключению. Работы, проведенные в университете в Миннеаполисе, штате Миннесоты, показывают, что сонные девушки способны к более тщательному анализу, например, тех событий, которые происходили в прошлом.
По мнению экспертов, такое состояние улучшает их результаты в учебе. Оно также не позволяет вести себя агрессивно. Исследование показало, что сон отрицательно влияет на настроение, препятствуя выработке гормонов счастья эндорфинов, а также вызывает только негативные эмоции. Процесс познания проходит тоже не лучшим образом. Представительницы прекрасного пола многое упускают из виду и не стремятся запоминать информацию в отличие от тех девушек, которым не удалось как следует насладиться подушкой и одеялом.
Главный специалист данной работы, доктор философии Дэвид Мастин говорит, что у сонливых людей со временем развивается более мотивированный и аналитический характер. Однако существует и обратная сторона проблемы. Сонливость способна усиливать и гипотетическое мышление. Такие люди недовольны и эгоистичны. Возможно, также появление гневных мыслей относительно тех людей, которые выспались ночью и ходят радостные и довольные. Результаты работ имеют практическое значение для межличностных отношений. Вполне возможно, по мнению специалистов, что сонливое состояние приведет к большему пониманию эмоционального состояния дамы.
Читай также Сон делает девушку красивей