Настроение
9 продуктов, которые сделают вас счастливее
Некоторые продукты способны активизировать выброс серотонина и эндорфина – гормонов счастья и радости, способных привести человека в состояние восторга и даже эйфории
20 марта - Всемирный день счастья
В 2012 году Генеральной Ассамблеей ООН была принята резолюция, согласно которой стремление к счастью является главной целью человека. И, чтобы об этом помнить, был придуман праздник, День счастья.
Эти продукты легко могут испортить настроение
Ivona рассказывает о продуктах питания, которые могут испортить не только настроение, но и дать ощущение упадка сил
Долой грусть и печаль: Как поднять настроение каждому знаку Зодиака
Кому из знаков Зодиака достаточно разговора, а для кого будет нужно организовывать свидание
Как поднять себе настроение: обновки и пополнение гардероба
Чтобы улучшить настроение, полезен шопинг и обновление имиджа.
10 преимуществ осени: как избавиться от депрессии
Как избавиться от осенней хандры и насладиться осенью.
ТЕСТ: Какого цвета ваше актуальное настроение?​
Пройдите наш тест и узнайте, какими оттенками украшены ваши осенние дни.
Ученые рассказали, как секс влияет на наши умственные способности и настроение
Чтобы не быть голословными, мы хотим ознакомить вас с последними исследованиями ученых в этой сфере и разобраться действительно ли так полезен регулярный секс, и как он влияет на нашу умственную деятельность и эмоциональную сферу.
Весна пришла: как добавить ярких красок в настроение
Весна – прекрасное время года. Время, когда пробуждается природа, дни становятся длиннее, а душе так хочется раскрыться вместе с каждым распустившимся цветочком. Чтобы окружить себя настоящей весенней атмосферой, попробуйте воспользоваться нашими советами, и прекрасное настроение не заставит себя ждать!
Когда опускаются руки: 15 способов поднять себе настроение
Когда за окном моросит дождик, а на душе весной еще не пахнет, пора что-то сделать для самой себя. Что-то очень простое и очень приятное.
Семь хороших привычек, которые поднимают настроение
Самое время бросать плохие привычки и заводить новые. Выбирай из списка парочку пунктов и становись счастливее!
Восемь продуктов для улучшения настроения
Согласно исследованию American Journal of Public Health, фрукты и овощи не только положительно сказываются на физическом здоровье, но и на психологическом.
6 дней до Нового года: подводим итоги и ставим новые цели
До Нового года осталось всего шесть дней. Представляешь, всего шесть! И если ты следуешь нашему плану по подготовке к празднику, то у тебя уже многое сделано, а значит паники быть не должно. Сегодня займемся постановкой новых целей!
Семь плохих утренних привычек, от которых надо отказаться
То, как ты проведешь свой день, во многом зависит от того, как пройдет твое утро. Читай, какие привычки, которые есть практически у каждого человека, мешают нам.
