Питание
Периодическое голодание: Что следует знать
Тенденций в области здорового питания и фитнеса немало, но одной из наиболее востребованных и популярных уже долгое время считается периодическое голодание
Подробнее
Питание для волос: вредные продукты
Узнайте, какие продукты не способствуют здоровью ваших волос.
Подробнее
Как побороть чувство голода? 10 секретов от диетолога
Узнайте, как обмануть организм и снизить чувство голода
Подробнее
Продукты, которые разжижают кровь
Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов и к образованию тромбов
Подробнее
Ульяна Супрун посоветовала, как правильно есть клубнику
Клубника – королева ягод, именно так называют этот ароматный, сочный, сладкий плод, являющийся любимым лакомством многих людей.
Подробнее
Анита Луценко поделилась рецептом идеального завтрака на скорую руку
Узнайте рецепт полезного и вкусного завтрака.
Подробнее
Диетолог объяснила, почему овощи нужно есть каждый день
Питание должно быть разнообразным, тогда оно будет приносить удовольствие и пользу.
Подробнее
Гликемический индекс и его влияние на похудение
Cоставляя рацион питания для похудения, стоит учитывать гликемический индекс продуктов.
Подробнее
