Упадок сил
Как бороться с хронической усталостью
Давай разберемся, по каким симптомам распознать хроническую усталость и как с ней бороться
Что такое хроническая усталость
Давай разберемся, по каким симптомам распознать хроническую усталость и как не перепутать это состояние с другим недугом
ТОП-7 причин, почему женщины устают больше мужчин
Давай рассмотрим самые распространенные причины, которые могут вызывать чувство хронической усталости у женщин
Эффективные способы борьбы с усталостью
Ты чувствуешь себя уставшей и разбитой, тебе кажется, что ты сейчас заснешь прямо на рабочем месте или того хуже, ты спишь, а тебе снится работа?! Тогда следуй этим простым, но эффективным советам, которые помогут тебе моментально взбодриться и почувствовать прилив сил
Как взбодриться на работе
После новогодних праздников очень тяжело включиться в работу. Что же делать, если ты ощущаешь сонливость, упадок сил и вообще тебе лень работать
Как ощутить прилив сил: Выполняем простые упражнения (ВИДЕО)
Если ты чувствуешь упадок сил, выполни простые упражнения и приготовь себе смузи, который добавит тебе энергии и поможет укрепить сосуды
