Салат
Тосты с тунцом и огурцами
Тунец является низкокалорийным продуктом. Он содержит много белков, ненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6, аминокислоты, витамин В3, железо и магний. С ним получаются вкусные закуски и салаты.
Салат из капусты с яблоками: Три вкусные идеи
В салатах яблоки с красной и белокочанной капустой. Для яблочного салата подходят заправки на основе растительного масла, сметаны, йогурта и майонеза.
Зеленый салат с соусом тартар
Нет ничего проще, чем зеленый салат. Нужно лишь промыть салатные листья, обсушить их, а затем нарвать руками и полить заправкой.
Зеленый салат с инжиром
Яркий салат из фруктов и зелени обязательно придется по вкусу вегетарианцам.
Салат из апельсинов и сыра
Зернами граната украшают выпечку, мясные и рыбные блюда. Сегодня мы приготовим с ними вкусный осенний салат.
Макароны с овощами и ветчиной
Теплый салат из пасты с брокколи, перцем, томатами и итальянской говяжьей ветчиной.
Салат Цезарь с курицей
Сегодня можно насчитать более 100 вариантов салата Цезарь, и каждый из которых по-своему хорош. Неизменной остается лишь его основа – листовой салат, сухарики и пармезан.
Осенний салат из каштанов
Консервированные каштаны мягкие, сочные, в меру сладковатые. Из них получаются очень вкусные салаты.
Салат из пасты, тунца и овощей
Хотя для нас более привычно подавать пасту в качестве основного блюда, в Италии из нее часто готовят теплые салаты. Обычно для них используют такие виды пасты как пенне, фузилли и фарфалле.
Салат из свеклы с чесноком и орехами
Простой свекольный салат с орехами, зеленью и майонезом хорошо подойдет для осеннего ужина.
Салаты из свеклы с сельдью: ТОП-5 рецептов
Самый известный салат с сельдью – это конечно, селедка под шубой. Вкус салатов из сельди зависит от того, какую рыбу выбрать – соленую, слабосоленую или пряного посола.
Салат из инжира: ТОП-5 осенних рецептов
Зрелые плоды плоды инжира сочные и сладкие, и по виду напоминают небольшую грушу. Из инжира можно приготовить очень вкусные осенние салаты.
Салат из свеклы и апельсинов
Начало осени — время, когда необходимо обратить внимание на свеклу. Предлагаем тебе вкусный свекольный салат с апельсинами и сыром.
Салат из инжира, яблок и сыра
Яркий осенний салат из фруктов, ягод, орехов и голубого сыра с медово-лимонной заправкой.
Что приготовить из морской капусты: Три вкусные идеи
Иногда мы сталкиваемся с проблемой авитаминоза и нехватки микроэлементов. Восполнить их запас также поможет морская капуста. К тому же это один из самых низкокалорийных продуктов.
