Питание
Секрет похудения актрисы Русланы Писанки
Украинская актриса Руслана Писанка неоднократно поправлялась и худела, испробовав разные программы похудения, она нашла идеальное решение и поделилась с нами своей уникальной диетой
Какие продукты стимулируют работу мозга
Узнай, какие продукты следует включить в меню, чтобы помочь организму справиться с умственным напряжением
Готовим вкусняшки малышу: 3 рецепта
Любой ребенок любит вкусняшки и радуется, если мама готовит их специально для любимого чада. Рассмотрим несколько рецептов, которые могут прийтись по душе твоему ребенку
ТОП-7 золотых правил здоровой жизни: Как предотвратить рак и болезни сердца
Специалисты рассказали, соблюдение каких правил поможет защититься от развития рака и болезней сердца
Как приготовить ребенку вкусную овсянку
Если твой ребенок не любит есть овсяную кашу, давай попробуем приготовить ее так, чтобы она понравилась малышу
Постный медовый пирог с орехами
Простой и вкусный пирог для тех, кому хочется что-нибудь испечь к чаю, забыв про яйца и сливочное масло
Топ-7 полезных для беременной продуктов
Узнай, на какие продукты полезно налегать во время беременности
Топ-11 продуктов для похудения
Данные суперпродукты помогают предотвратить развитие хронических заболеваний, эффективны для улучшения зрения и поддерживают наш ум острым. Кроме этого, включение их в свой ежедневный рацион способствует похудению и поддержанию стройности без лишних усилий
Соль увеличивает риск развития аутоиммунных заболеваний
Специалисты выяснили, что потребление продуктов с высоким содержанием соли может стать причиной развития таких аутоиммунных заболеваний, как рассеянный склероз
Как питаться вечером, чтобы избежать проблем со сном
Узнай, каким продуктам лучше отдать предпочтение на ужин, чтобы избежать проблем с засыпанием и качеством сна
Как повысить свои шансы зачать ребенка
Узнай, что нужно делать, чтобы увеличить свои шансы на успешное зачатие ребенка
Правильная диета сокращает проявления ПМС на 40 процентов
Включение в диету большого количества листовых овощей способствует сокращению симптомов ПМС на 40 процентов
Как сбросить вес, существенно не ограничивая себя в еде
Какие правила необходимо соблюдать, дабы сохранять форму, существенно не ограничивая себя в еде, рассказала кандидат медицинских наук, врач высшей категории и заведующая многопрофильной поликлиникой INTO-SANA Элина Владимировна Бережная
Что включить в рацион, чтобы отодвинуть старость
Как нужно питаться, чтобы дольше оставаться молодой и здоровой
Какие продукты способствуют естественному очищению печени
Узнай, потребление каких продуктов помогает твоей печени очиститься естественным образом
