Питание беременной
ТОП-3 полезных салата для беременных
Позаботься о правильном питании во время беременности. И пусть еда будет не только полезной, но и вкусной
ТОП-3 полезных завтрака для беременных
Полезный завтрак поможет правильно настроить организм будущей мамы на качественную работу в течение дня. Ivona делится вкусными идеями
Самые полезные осенние овощи для беременных
Женщины, которые заботятся о здоровье своего будущего малыша, стараются больше есть сезонных овощей и фруктов. Однако не все они одинаково полезны. Какие же овощи нужно кушать осенью?
ТОП-3 блюда на пару для беременных
Продукты, приготовленные на пару, сохраняют большую часть микроэлементов и витаминов, содержащихся в сыром продукте
Как не поправиться во время беременности
Когда женщина беременеет, часто начинает есть за двоих. В итоге, некоторые женщины за 9 месяцев набирают 20-30 килограмм веса, а после рождения ребенка в отчаянии стараются вернуть себе былую стройность. Как не поправиться во время беременности? Ответы на этот вопрос – в этой статье
ТОП-5 продуктов, которые нужно исключить беременным
Чтобы не навредить себе и будущему ребенку, тебе придется отказаться от некоторых продуктов
Питание беременной во втором триместре: Витамины и минералы
Сейчас твой организм испытывает повышенную потребность в питательных веществах
Питание беременной: Как обеспечить организм белками
Особенности питания беременной женщины в значительной мере связанны с развитием плода. Увеличение веса плода происходит в течении последних сто дней беременности. Именно в этот период необходимо обратить особое внимание на режим питания беременной
70% мозга малыша развивается, пока он находится в утробе матери?
Каждая мама хочет видеть своего ребенка здоровым, сильным и умным. Как и когда закладываются основы развития мозга? Какую роль в развитии мозга играют пищевые вещества? Формирование мозга ребенка начинается задолго до его рождения и в немалой степени определяется питанием мамы во время беременности
