Переедание
ТОП-10 причин, по которым ты переедаешь
Если у тебя вошло в привычку поглощать слишком много пищи и ты часто чувствуешь дискомфорт после еды, пришла пора разобраться, что же заставляет тебя переедать и изменить свою жизнь и фигуру к лучшему
Диетологи рассказали, когда мы чаще всего переедаем
Специалисты провели опрос и выяснили, в какие дни недели люди чаще всего склонны нарушать свою диету, поглощая нездоровые закуски
Какие пищевые привычки самые вредные
Рассмотрим самые вредные пищевые привычки, которые приводят к нарушению обмена веществ и становятся причиной развития болезней
Как не нанести вред здоровью на пикнике: Топ-7 правил
Давай разберемся, как нужно подготовить свой организм к употреблению жареной пищи на природе, чтобы с удовольствием отдохнуть на пикнике и избежать неприятных последствий для здоровья
Диетологи назвали 8 продуктов, которые помогают не переедать
Диетологи выяснили, какие продукты, насыщая организм энергией, не откладываются в проблемных местах в виде лишних килограмм
Употребление пищи ради удовольствия может стать причиной ожирения
Итальянские специалисты утверждают, что прием пищи ради удовольствия возбуждает мозговые центры вознаграждения, стимулируя переедание, что может привести к ожирению
Майские праздники: Как уберечься от переедания
Диетологи рассказали, что нужно делать, чтобы уберечься от переедания в период майских праздников
Блюда с сильным запахом помогают быстро похудеть
Ученые из Нидерландов выяснили, что блюда, которые обладают сильным ароматом, заставляют нас уменьшить размер порции, что препятствует перееданию и способствует похудению
Исследователи выяснили, какая посуда помогает похудеть
Специалисты из Германии и Швеции пришли к выводу, что посуда красного цвета не дает возможности переедать и злоупотреблять алкоголем
Сладости помогут избежать проблем с пищеварением
Употребление сладостей позволяет желудку вмещать больше еды, не вызывая чувства дискомфорта
Вздутие живота: Как с этим бороться
Давай рассмотрим основные причины, которые могут спровоцировать вздутие живота
Украинские медики призывают нарушить традицию новогоднего разгула
Врачи призывают украинцев к культуре празднования Нового года и остальных рождественских праздников. Об этом говорилось в ходе организованного главным управлением здравоохранения КГГА круглого стола Новогодние праздники без вреда для здоровья
Как не переедать во время праздничных застолий
Чтобы легко перенести период праздничных застолий, без вреда фигуре и здоровью, диетологи рекомендуют съедать немного салата прежде, чем ты начнешь пригублять спиртное и налегать на основные блюда
