Здоровье

Американские ученые выяснили, что курение в период беременности наносит неисправимый вред здоровью ребенка на уровне генетического строения клеток

Цветные диеты все больше становятся популярными. Одной из наиболее популярных методик похудения, которая основывается на выборе цвета продуктов, является белая диета. Как ее соблюдать и чем она хороша – поговорим дальше

Чтобы дать ответ на этот вопрос, для начала надо разобраться, что такое отек? Речь идет о патологическом накоплении жидкости в тканях и органах. Причин этого явления существует множество, а потому, перед тем, как назначить эффективное лечение, важно определить фактор, который приводит к возникновению отеков. Итак, поговорим о главных причинах, почему отекают ноги

Пить воду из водопровода не стоит. Смело игнорируй всякие уверения предприятий-поставщиков воды о высоком качестве очищенной ими питьевой воды. Этим ты защитишь свой организм от разных вредных химических примесей и механических элементов. Водопроводная вода может спровоцировать болезни печени, выпадение волос и прочие неприятности. Как правильно очищать воду для питья, читай далее

Бальнеотерапия или лечение минеральными водами занимает особую нишу в медицине. Мы расскажем о свойствах целебных минеральных вод, и для лечения каких болезней они эффективны

Плоские, втянутые или маленькие соски, слабо реагирующие на внешние раздражители – довольно распространенная проблема, встречающаяся у каждой десятой женщины на планете. Своим обладательницам они приносят много комплексов и мучений. Это и сложности с кормлением ребенка, и проблемы в личной жизни. О том, как решить проблему втянутых сосков, мы расскажем в статье

У человека часто нарушается ток жизненной энергии, она неравномерно распределяется по организму. Из-за этого возникают заболевания. Чтобы исправить ситуацию, нужно воздействовать на точки, расположенные вдоль меридианов (каналов жизненной энергии). Чем полезен точечный массаж – об этом мы расскажем в статье

Очень многие люди чистят зубы неправильно. Вроде бы, процесс довольно простой, но методик чистки зубов существует множество. Но общие правила, как правильно чистить зубы, все же существуют. О них далее.

Пришло время арбузов, и мы снова покупаем эти большие ягоды, чтобы насладиться их сладким вкусом. А знаешь ли ты, что арбуз помимо вкусовых качеств обладает немалыми полезными свойствами?! Плюс ко всему, полезна в нем не только мякоть, но также корка и семечки. Сегодня мы расскажем, чем же так полезен арбуз

Все мы хотим быть бодрыми и здоровыми. Один из важнейших шагов на пути к достижению этого – полноценное и сбалансированное питание. Один из древнейших способов сберечь здоровье – это употребление проросших семян. Можно использовать для этих целей лен, гречиху, тыкву, кукурузу, но чаще всего используют пшеницу. Чем полезно пророщенное зерно?

Проблемы с сердцем беспокоят очень многих людей в наше время. Статистика говорит о том, что людей с проблемами сердечнососудистой системы становится все больше, а возраст больных все время снижается. Поэтому вопрос, как укрепить сердечно-сосудистую систему, актуален, как никогда

Некоторые проявления нестандартного поведения организма люди привыкли списывать на приметы и суеверия, однако они могут означать нечто опасное. Узнай, как бороться с икотой и зачем это делать

Для того чтобы узнать, какой спорт выбрать для себя, необходимо обратить внимание на некоторые моменты, которые и помогут сделать правильный выбор

Вопрос гигиены во время менструации очень важен. Ведь, в это время существует наибольший риск проникновения различных инфекций в организм женщины. Разберемся дальше, как должна ухаживать за собой представительница прекрасного пола во время критических дней

Ребенок постоянно растет и развивается. Для этого ему важно получать нужное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Здоровое питание – залог здоровья и нормального развития ребенка. Чем кормить малыша, и какие продукты самые полезные для детей, читай дальше