Завтрак

Вкусный завтрак в итальянском стиле: сэндвич из чиабатты с ветчиной, рукколой, томатами и авокадо

Летом, когда совсем не хочется плотно завтракать, тебе придутся по вкусу быстрые в приготовлении и вкусные варианты легкого перекуса

В быстром темпе современной жизни многие люди забывают о такой важной части рациона, как завтрак. От утреннего приема пищи отказываются и многие красавицы, желающие похудеть. Но такой подход в корне неправильный, ведь завтрак для здорового питания крайне важен.

Для фарширования и запекания лучше всего подходят спелые помидоры с плотной мякотью.

В десертный пудинг можно добавить измельченные орехи, кусочки шоколада, лимонную или апельсиновую цедру, немного алкоголя, цукаты, сушеные или свежие фрукты.

Тонкие блинчики со свежими ягодами, творогом и ванилью.

Иногда после приготовления соусов или выпечки остаются неиспользованные яичные белки. Мы подскажем, как найти им достойное применение.

Такие гренки быстро готовятся, а главное – они вкусные и сытные

Большинство современных людей привыкло обходиться без завтраков, в лучшем случае могут подкрепиться бутербродом и чашкой какого-либо напитка. Есть и любители начинать день с жирной яичницы, добавляя в гремучую смесь колбасу и сыр, закусывая все это печеньем и кофе. Правильно ли это? Однозначно нет! Читай дальше и узнаешь, какой он, полезный завтрак

Яичница с помидорами — очень распространенное и любимое многими блюдо, особенно если выбрать для нее вкусные спелые томаты и свежие яйца.

Для приготовления вкусной овсяной каши нужно выбирать только качественные хлопья, чистую отфильтрованную воду и кастрюлю с толстым дном.

Теплый бутерброд с жареным яйцом, ветчиной, плавленым сыром и пекинской капустой для любителей сытно позавтракать.

Клубника чудесно подходит для приготовления легких десертных завтраков: она имеет яркий вкус и ни с чем не сравнимый аромат.

Оладьи из плавленых сырков будут отличным завтраком или перекусом. Они быстро готовятся и очень вкусные!

Вкусный летний завтрак: свежая клубника с зернистым творогом и овсяными хлопьями.