Светлана Фус
Диетолог назвала полезные свойства киви
Киви содержит многочисленные фитонутриенты, а также хорошо известные витамины и минералы, которые способствуют сохранению вашего здоровья.
Напитки 0 калорий: диетолог объяснила, почему они вредны
Узнайте, почему не стоит выбирать эти напитки
Как питаться при простуде: рекомендации диетолога
Узнайте, каким должно быть питание при простуде.
Сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день
Диетолог дала несколько советов.
Зачем организму витамин D
Зимой у многих возникает дефицит витамина D
Диетолог объяснила, почему нужно замачивать крупы
Крупы – отличный источник полезных углеводов и многих необходимых для здоровья микроэлементов.
Зачем организму клетчатка
Растительные волокна играют важную роль в здоровье метаболизма
Что есть перед тренировкой: советы диетолога
Диетолог развеяла популярный миф.
Диетолог назвала полезные свойства помело
Плод помело богат витаминами группы В, которые просто необходимы организму в холодное время
Чем заменить яйца: совет диетолога
Узнайте, что рекомендует диетолог.
Как есть макароны и не поправляться: совет диетолога
Светлана Фус объяснила, почему не стоит исключать макароны из рациона.
Для чего нужны перекусы: ответ диетолога
Перекусы — это неотъемлемая часть правильного питания
Что есть на ужин и во сколько: советы диетолога
Правильный ужин помогает похудеть.
Почему качество и количество еды имеет значение: ответ диетолога
Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье.
Как питаться во время простуды: советы диетолога
При простуде очень важно уделять внимание своему питанию.
