День Ким Кардашян начинается в шесть часов утра. Телезвезда вместе со своим мужем Канье Уэстом совершает пробежку или тренируется в домашнем спортзале. “Я занимаюсь около часа. На беговой дорожке я провожу около 35 минут, затем делаю упражнения на пресс и ноги“, – поделилась светская львица.

Читай также: Богиня пышных форм: Девушка из Кубы решила посоревноваться с Кардашян

Звезда старается завершить свою тренировку до восьми, пока не проснулась ее дочка Норт. Ким призналась, что из-за малышки завтракать приходится очень быстро. “Обычно я ем омлет, овсянку или протеиновый коктейль с фруктами. Повар готовит нам с мужем разную еду и мы отдаем ему списки с блюдами на весь день. Семейный диетолог разрабатывает наш рацион, который меняется каждые десять дней“, – рассказала звезда.

 

Читай также: Танцовщица VARDA подарила Ким Кардашян купальник своего бренда

Практически все оставшееся время уходит на съемки шоу Семейство Кардашян. Ким пожаловалась, что редко имеет возможность сделать перерыв и перекусить. Из-за такого рабочего графика ее обед откладывается до часу дня. Обычно еду готовит повар. Чаще всего это рыба или мясо и овощи.

Ким позволяет себе и сладкое. Больше всего она любит сладкий чай со льдом, арахисовое и миндальное масло, мороженое с карамелью. Но телезвезда старается ограничить себя в потреблении “вредностей“.

Ужинает Ким в семь часов вечера. Звезда обычно ест овощи, рыбу или куриное мясо. 

Смотри в знойные фотографии Ким Кардашян:

Читайте Ivona.ua в Google News