Постные блюда из нута: три вкусные идеи
Великий пост 2017 начался 27 февраля и закончится 15 апреля. Горох нут содержит много белка, поэтому идеально подходит для вегетарианского и постного питания.
Тыквенный суп-пюре с горохом нут
Вегетарианский суп из тыквы, томатов и турецкого гороха с пряностями.
Читай также: Постное рагу из тыквы и гороха нут
Приготовь постное рагу из моркови, гороха нут и базилика. Нут для рецепта можно не варить, а заранее купить консервированный.
Хумус готовится из гороха нут с добавлением кунжутной пасты и пряностей. Подавай его вместе со свежими овощами и лавашем.
Смотри видео, как приготовить жареный горох нут:
%video616310%