Клубничный десерт с йогуртом и хлопьями

Если ты любишь кушать сладкое на завтрак, тебе обязательно понравится вкусный клубничный йогурт с кукурузными хлопьями.

Ингредиенты:

  • сладкий йогурт без добавок – 300 мл
  • клубника – 150 г
  • сахарная пудра – по вкусу
  • кукурузные хлопья – 4 ст.л.
  • мята – для украшения

Приготовление: Клубнику помыть и почистить. Часть ягод отложить и крупно нарезать. Взбить йогурт с клубникой с помощью блендера. Попробовать и по желанию добавить сахарную пудру. На дно креманок выложить кукурузные хлопья и нарезанную клубнику. Залить клубничным йогуртом, украсить веточками мяты и ягодами.  

Клубничный суп-пюре

Клубника с йогуртом: Три идеи для завтрака
Клубника с йогуртом: Три идеи для завтрака
depositphotos.com

Спелые, яркие и сочные ягоды клубники одним своим видом и ароматом вызывают желание ими полакомиться. А сколько возможностей эта сочная ягода предоставляет кулинарам! Предлагаем простой и очень вкусный рецепт холодного клубничного супа-пюре.

Ингредиенты:

Приготовление:

Перебрать, хорошо помыть и отряхнуть клубнику. Йогурт стоит выбирать с низким содержанием жира, если ты в данный момент следуешь диете и следишь за количеством потребляемых калорий! В высокой посуде с помощью миксера перемешать все компоненты для клубничного супа-пюре. Полученную смесь охладить 1,5-2 часа и можно подавать на стол. Клубничный суп-пюре вызовет восторг и у взрослых, и у детей.

Смузи с клубникой

Клубника с йогуртом: Три идеи для завтрака
Клубника с йогуртом: Три идеи для завтрака
depositphotos.com

Летом начинается сезон легких фруктовых смузи. Приготовь себе вкусный завтрак по нашему рецепту.

Ингредиенты:

  • банан – 1 шт.
  • свежая или замороженная клубника – 100 г
  • йогурт или молоко – 200 мл
  • мед – 1 ст.л.
  • лед – по желанию

Приготовление: Банан очистить, нарезать произвольными кусочками. Клубнику помыть под проточной водой, обсушить.

В чашу блендера сложить фрукты, добавить йогурт, мед и кубики льда. Хорошо взбить до получения однородной массы. Разлить по стаканам и подавать. Если ты используешь замороженную клубнику, лед не понадобится.

Смотри, как украсить стол к завтраку: