ПП-рецепт на Рождество: конвертики с курицей и грибами от Марины Боржемской
Экс-тренер «Зважених та щасливих» подсказала, что приготовить на праздник
Известный украинский фитнес-тренер и диетолог Марина Боржемская порадовала в Инстаграм рецептом вкусного и полезного блюда, которое можно подать на рождественский стол. Спортсменка предложила подписчикам приготовить конвертики с курицей и грибами.
Для приготовления понадобятся:
- Лаваш — 2 шт.
- Кунжут
- Яйцо
- Шампиньоны — 300 г
- Куриное филе — 300 г
- Лук — 100г
- Масло
- Сметана — 50 г
Способ приготовления:
Читайте также: Запреты дня 6 января 2022: что нельзя делать на Сочельник
1. Грибы, куриное филе и лук нарезать кубиками и обжарить на сковороде до готовности. Добавить сметану и перемешать. Начинка готова.2. Лаваш (прямоугольный, квадратный) нарезать полосками по 10 см. Из двух лавашей выходит 12 конвертиков.
3. Положить начинку на полоски и свернуть конвертиками.
4. Выложить на противень, смазать яйцом и посыпать кунжутом.
5. Выпекать 10-15 минут при температуре 180 градусов. Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.
Вам будет интересно прочитать на Ivona:
- Просто и вкусно: легкие рецепты кутьи и узвара от победителя «МастерШефа»
- Рождественское меню: 12 постных блюд на Сочельник