Чтобы хорошо учиться, детям нужно завтракать
К такому выводу ученые пришли после того, как проанализировали данные 36-ти исследований, проводившихся с 1950-го по 2012 гг. Выяснилось, что дети, которые не кушают по утрам, зачастую страдают от невозможности сосредоточиться, что заметно снижает их успеваемость.
Что же приготовить ребенку на завтрак? Что-то вкусное и полезное. Что именно – подскажет IVONA.
Нежные и вкусные сырники обязательно понравятся ребенку. Их можно кушать со сметаной или медом.
Читай также: Что приготовить ребенку из тыквы: ТОП-5 рецептов десертов
Запеченные яблоки с грецкими орехами
Готовим легкий и полезный завтрак: запеченные яблоки с орехами, изюмом и медом.
Ленивые вареники из творога готовятся очень просто и быстро, но всегда получаются очень вкусными. Подавать их можно с маслом или сметаной. А если еще украсить их ягодами – твой ребенок будет в восторге.
Читай также: ТОП-5 рецептов котлеток для деток
