Смузи для похудения: Веганский шоколадный напиток
Если ты сидишь на диете и ищешь вкусные, полезные и низкокалорийные варианты перекусов, а также любишь кулинарные эксперименты, тебе придется по вкусу веганский шоколадный смузи для худеющих
Чтобы приготовить данный напиток, тебе понадобятся весьма необычные для украинцев продукты.
Читай также: Летняя диета
Ингредиенты:
- 1/2 пакета мягкого тофу
- 1/8 чашки какао-порошка
- половина замороженного или свежего банана
- 1/4 стакана свежей малины
- 2 чашки шпината
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 чашка соевого молока
- 3 кубика льда
Помести все ингредиенты в блендер и смешай до получения однородной массы и все, твой напиток готов.
Читай также: Как худеть без диет
Смотри, как приготовить яблочный смузи с корицей: