Диетологи: Шампанское помогает сбросить лишний вес
Специалисты уверены, что умеренное употребление шампанского не нанесет вреда твоей фигуре
Как известно, алкоголь медики практически единогласно признают едва ли не самым калорийным продуктом. Однако выяснилось, что опасны далеко не все спиртные напитки, и при грамотном употреблении некоторых из них можно вполне успешно похудеть. Так, одной из модных тенденций в Нью-Йорке в этом году является диета на шампанском.
Читай также: Как используют шампанское в кулинарии?
Как рассказала Кара Элвилл Лейба, 31-летняя американская телеведущая, в течение многих лет она пыталась избавиться от лишних килограммов, и перепробовала самые разные программы питания – диету Аткинса, Дюкана и многие другие. Однако все они не приносили никакого результата. В то же время, работа девушки сопряжена с высоким уровнем стресса, и неудивительно, что чаще всего ей приходилось перекусывать на ходу, а также употреблять спиртное на светских мероприятиях, которые ей тоже часто приходилось посещать. Когда же девушка попробовала худеть при помощи шампанского, эффект настолько поразил ее, что в скором времени она готовится выпустить собственную книгу по данной теме.
Читай также: Дерматологи назвали причину появления угрей
По словам профессора Элизабет Вайшельбаум, диетолога, члена Британского фонда питания, действительно, бокал шампанского содержит не так много калорий – около 95, а сухие сорта – и того меньше (65 калорий). При этом употребление двух бокалов в сутки является допустимой нормой и по мнению медиков. Кроме того, пузырьки шампанского попадают в кровь быстрее, чем алкоголь из других горячительных напитков, благодаря чему его можно выпить меньше, чем, например, вина. При этом никаких существенных ограничений в плане питания не требуется, что положительно сказывается и на состоянии нервной системы худеющих дам.
Читай также: Как выбрать хорошее шампанское?
Напомним, ученые считают, что гипертоникам нужно пить шампанское. В результате исследования оказалось, что в этом алкогольном напитке содержится большое количество полифенолов. Эти вещества расширяют кровяные сосуды, что способствует улучшению кровоснабжения головного мозга и сердца. Также умеренное употребление шампанского способно избавить от гипертонии.