В первую очередь необходимо узнать у лечащего врача твоего подопечного, какие вирусы могут передаться от него к тебе или к другим домочадцам. Это также важно, если ты сам ВИЧ-позитивный.

К примеру, диарею могут вызывать несколько различных микроорганизмов. Если вам приходится убирать за человеком, страдающим диареей, используйте одноразовые перчатки, а когда снимите их, тщательно вымойте руки. Не используйте одноразовые перчатки дважды. 

Диарею также может вызывать паразит криптоспоридия. Он передается через фекалии больного человека или животного к здоровому человеку или животному, также через зараженную воду, сырую пищу, или пищу, которая прошла недостаточную термическую обработку. Опять же, мой руки после туалета и перед тем, как готовить еду. Ты можешь проверить свою питьевую воду на присутствие в ней криптоспоридий. Если ты узнала, что в твоей местности вода заражена этим паразитом, кипятите ее не менее одной минуты, чтобы убить криптоспоридию. Когда вода остынет, ее можно будет пить. Если водопроводная вода окажется зараженной криптоспоридиями или другими болезнетворными микробами, ты можешь покупать бутилированную (дистиллированную) воду для приготовления пищи и питья.

Если у больного СПИДом более недели не проходит кашель, врач должен осмотреть его на предмет туберкулеза. Если диагноз туберкулез подтвердится, ты и все остальные жители дома тоже должны пройти обследование на туберкулез, даже если кашель отсутствует. Если у тебя обнаружат вирус туберкулеза, ты можешь принять лекарства для предотвращения развития болезни.

Если кожа больного СПИДом приобретет желтоватый оттенок (признак острого гепатита), или он болен хроническим гепатитом В, ты, все домочадцы, а также все сексуальные партнеры больного СПИДом должны обратиться к врачу и проверить, не нужно ли им принять лекарства от гепатита. Все дети должны проходить вакцинацию от гепатита В, вне зависимости от того, находятся ли они поблизости от больного СПИДом.

Если у больного СПИДом появились пузырьки или язвочки (вирус простого герпеса) вокруг рта или носа, не целуй его в это место и не прикасайся к высыпаниям. Если тебе придется прикасаться к высыпаниям, чтобы помочь больному, надень перчатки и тщательно вымой руки, после того как снимешь их. Это особенно важно в том случае, если у тебя экзема (кожа, склонная к аллергической реакции), поскольку вирус простого герпеса может приводить к тяжелым заболеваниям кожи у людей с экземой. Выбрось использованные перчатки; никогда не пользуйся одноразовыми перчатками дважды.

Многие люди, больные СПИДом, а также и здоровые, инфицированы так называемым цитомегаловирусом (ЦМВ), который может передаваться через мочу или слюну. Мой руки после контакта с мочой или слюной больного СПИДом. Это особенно важно для беременных женщин, поскольку они могут инфицировать этим вирусом своего будущего ребенка. ЦМВ приводит к врожденным дефектам, таким как глухота. 

Помни, что для того чтобы защитить себя и больного СПИДом от различных заболеваний, необходимо мыть руки с мылом перед и после оказания помощи больному, перед приготовлением пищи, после снятия одноразовых перчаток, а также после посещения уборной. 

Перчатки

Поскольку вирус, вызывающий СПИД, находится в крови инфицированного, то ты можешь заразиться через его кровь и другие биологические жидкости (например, фекалии с кровью), содержащие примеси крови. Ты можешь защитить себя, выполняя некоторые простые правила. Надевай одноразовые перчатки, если тебе предстоит контакт со спермой, вагинальным секретом, порезами или высыпаниями на теле больного СПИДом, или же с его кровью или биологическими жидкостями, содержащими кровь. Пользуйся перчатками, когда будешь оказывать помощь больному, контактируя в процессе с его ртом, анальным отверстием или гениталиями. Применяй их при смене подгузников или гигиенических подстилок, опорожнении подкладных суден или мочеприемников. Если у тебя на коже имеются порезы или сыпь, накладывай на эти места повязки. Если порезы или сыпь у тебя на руках, делай повязки и надевай перчатки. Используй их при уборке мочи, фекалий, или рвотных масс, чтобы избежать микробов, ВИЧ и других вирусов, которые могут там находиться. 

Существует два вида перчаток, которые ты можешь использовать. Пользуйся одноразовыми латексными или виниловыми медицинскими перчатками во время ухода за больным СПИДом, если тебе предстоит контактировать с его кровью. После использования выбрасывай эти перчатки. Не используй латексные перчатки повторно, даже если на них указано, что их можно использовать несколько раз. Медицинские перчатки можно купить упаковкой в большинстве аптек, там же можно найти мочеприемники, подкладные судна и другой медицинский инвентарь. Чтобы отчистить кровь или кровянистую жидкость с поверхности пола, кровати, ты можешь использовать хозяйственные резиновые перчатки, которые можно купить в любой аптеке или продовольственном магазине. Такие перчатки можно мыть и использовать повторно. Мой их в теплой мыльной воде, с применением смеси воды и отбеливателя (четверть сакана отбеливателя на 4 литра воды). Перед использованием проверьте, нет ли на перчатках потертостей, трещин или дырок. Не используй резиновые перчатки для ухода за больным СПИДом, они слишком толстые и неудобные для этой цели.

Чтобы снять перчатки, потяни их вниз, одновременно выворачивая наружу. Таким образом мокрая сторона окажется внутри, и не будет соприкасаться с твоей кожей и другими людьми. Сняв перчатки, обязательно сразу же вымой руки с мылом. Если крови много, ты можешь носить фартук или рабочий халат, чтобы не запачкать свою одежду. (Если у больного СПИДом часто происходят кровотечения, вызови врача или медсестру). Вытирай пролившуюся кровь как можно быстрее. Надевай перчатки, вытирай кровь бумажными полотенцами или тряпками, которые потом запакуй в пластиковый пакет и выброси. После этого вымой место, куда попала кровь, с разбавленным отбеливателем.

Поскольку ВИЧ может также быть в сперме, вагинальном секрете или грудном молоке, ты должна быть так же аккуратна с этими жидкостями, как и с кровью больного.

Если кровь, сперма, вагинальный секрет, грудное молоко, или другая биологическая жидкость больного СПИДом попала тебе в глаза, рот или нос, немедленно промой их большим количеством воды, а потом вызови врача. Объясни ему, что произошло, и спроси о том, как следует поступить дальше.  

Иглы и шприцы
 
Больному СПИДом могут понадобиться иглы и шприцы для приема лекарств от болезней, вызванных СПИДом, или таких лекарств как диабет, гемофилия. Если тебе приходится иметь дело со шприцами, будь осторожна, чтобы ненароком не уколоть себя. Это один из способов, с помощью которого можно заразиться СПИДом.
 
Используйте иголки и шприцы только один раз. Не надевай колпачки обратно на иголки. Не отделяй иголки от шприцев. Не ломай и не сгибайте иглы. Если иголка соскользнула со шприца, воспользуйся пинцетом, чтобы поднять ее, не делай этого руками. Бери шприц только за цилиндр. Не направляй иголку в свою сторону.
 
Храни использованные иглы и шприцы в проколостойком контейнере. Специальный контейнер можно взять у врача, медсестры, или в организации по борьбе против СПИДа. Если такого контейнера у тебя не окажется, воспользуйся проколостойкой емкостью с пластиковой крышкой, например, банкой из-под кофе. Храни эту емкость в той комнате, где тебе приходится делать уколы, подальше от детей и посетителей, но в таком месте, куда тебе было бы удобно складывать использованные шприцы сразу после укола. Когда контейнер заполнится, запечатай его и возьми новый. Спроси у врача или медсестры, как избавиться от контейнера, заполненного использованными шприцами.
 
Если ты укололась иголкой, которой делала укол больному СПИДом, не паникуй. Вероятность заражения ничтожно мала (менее 1%). Тем не менее, нужно безотлагательно обратиться за медицинской помощью. Положи шприц в контейнер с использованными шприцами, после этого промой место укола теплой водой с мылом. Сразу после этого позвони в больницу или скорую помощь, невзирая на время суток, объясни, что произошло и спроси, что делать дальше. Доктор может посоветовать тебе принять лекарство, например азидотимидин. Если ты собираешься его принять, делать это нужно как можно быстрее, уже через несколько часов после укола.
 
Отходы
 
Смывай все жидкие продукты жизнедеятельности (мочу, рвотные массы), содержащие примесь крови, в унитаз. Будь аккуратной и старайтеся ничего не расплескать. Туалетную бумагу со следами крови, спермы, вагинального секрета, или грудного молока тоже можно смывать в унитаз.
 
Бумажные полотенца, гигиенические прокладки и тампоны, повязки на рану, подгузники и другие вещи со следами крови, спермы или влагалищных выделений нельзя спускать в унитаз, а необходимо запаковывать в пластиковые пакеты. Положи такие вещи в пакет и заверни его. Узнай у врача или медсестры, как следует избавляться от вещей со следами крови, спермы, влагалищных выделений, или грудного молока. Если у вас нет возможности пользоваться пластиковыми пакетами, заворачивай загрязненные вещи в газету, чтобы исключить протекание. Надевай перчатки, если тебе приходится контактировать с вещами, загрязненными биологическими жидкостями больного СПИДом.
 
Секс
 
Если тебе приходилось заниматься сексом с ВИЧ-инфицированным, или ты до сих пор это делаешь, при этом, не всегда используя латексные презервативы, ты тоже можешь быть ВИЧ-инфицированным. Поговори с лечащим врачом или психологом о том, чтобы пройти тест на антитела к ВИЧ. Тестирование может быть анонимным или конфиденциальным. Мысль о том, чтобы пройти тестирование может казаться тебе пугающей. Но, если ты заражен, то чем раньше об этом станет известно, и чем раньше ты начнешь лечение, тем лучше будет для тебя. Обсуди со своим партнером вещи, которые придется изменить. Очень важно, чтобы ты следила за тем, чтобы защитись себя и своего партнера от ВИЧ-инфекции и других заболеваний, передающихся половым путем.
 
Поговори о видах секса, которые не несут риска заражения ВИЧ. Если ты решишься на сексуальную связь (вагинальную, анальную или оральную), пользуйся презервативами. Латексные презервативы могут защитить тебя от ВИЧ-инфекции, если ты используешь их правильно во время каждого полового акта. За более подробной информацией о безопасном сексе обратись к врачу или консультанту по вопросам ВИЧ/СПИДа.