В этом году все не так, как мы привыкли. В стране война и отмечать праздники стало не так интересно, как раньше, но соблюдение поста, особенно для верующих людей, обязательно! Поэтому в этой статье мы расскажем, как соблюдать Рождественский пост в первую неделю, а именно с 28 ноября по 4 декабря. 

Читай также: История Рождественского поста

Напомним, что Рождество Христово в Украине с 2017 года официально отмечают дважды: 25 декабря — по григорианскому и новоюлианскому календарю и 7 января — по юлианскому календарю. Верующие могут соблюдать пост, который длится ровно 40 дней: с 15 ноября по 24 декабря по григорианскому и новоюлианскому календарям, и с 28 ноября по 6 января по юлианскому календарю.

К слову, каждый понедельник можно употреблять продукты растительного происхождения, а каждый вторник, четверг и субботы разрешено добавлять рыбу и масло. Среда, пятница — сухое питание.

Календарь питания по дням на Рождественский пост 2022

28 ноября, понедельник: начало Рождественского поста. Разрешается есть растительную горячую пищу без масла.

29 ноября, вторник: растительная еда с маслом, разрешенная рыба

30 ноября, среда: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

1 декабря, четверг: растительная пища с маслом, разрешенная рыба

2 декабря, пятница: сухоедение, употребление сырой пищи растительного происхождения.

3 декабря, суббота: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

4 декабря, воскресенье: горячая еда с маслом, можно есть рыбу, разрешено вино

Вам будет интересно прочитать на Ivona: