Весной появляются первая свежая зелень и овощи. Поэтому самое время “наедать“ витамины. Проще всего сделать это с помощью простых, легких в приготовлении и неимоверно вкусных зеленных салатов. 

С радостью поделимся с вами простыми рецептами актуальных сезонных салатов.

Салат из молодого картофеля и рыбы

Весенний салат из молодого картофеля, шпината, зеленого лука и консервированной рыбы.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / depositphotos.com

Зеленый салат с авокадо и помидорами черри

Легкий салат с заправкой из оливкового масла с жареными семечками.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / depositphotos.com

Салат из креветок и спаржи

Простой весенний салат из спаржи с креветками и лимонной заправкой.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / depositphotos.com

Салат из шпината, сладкого перца и яиц

 

Салат из яиц, жареных грибов, сладкого перца и шпината – удачный рецепт для легкого весеннего обеда.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / depositphotos.com

Салат из красной фасоли с творожным сыром

Такой салат отлично пойдёт для завтрака, когда нет возможности съесть что-то более основательное.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / pinterest.com

Весенний салат из капусты и редиса

Салат из яиц, жареных грибов, сладкого перца и шпината – удачный рецепт для легкого весеннего обеда.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / depositphotos.com

 

Салат из одуванчиков

В одуванчике съедобно все: корень, листья и соцветия. Чтобы приготовить блюдо из одуванчиков, их надо собирать в экологически чистых районах. Наибольшее количество витаминов содержится в листьях одуванчика, который еще не цвел.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / depositphotos.com

Салат из молодого картофеля с зеленью и яйцом

 

Вкусный весенний салат из молодого картофеля, щавеля и вареных яиц с горчичной заправкой.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / depositphotos.com

Салат из огурцов, редиса и молодого картофеля

В этом салате прекрасно сочетаются молодой отварной картофель, свежие огурцы и редис.

Весенняя кухня: ТОП-10 вкуснейших салатов / shutterstock.com

Смотрите, как приготовить весенний салат из курицы и овощей:

Приятного весеннего аппетита!