Летние салаты для похудения: ТОП-5 рецептов
Свежие овощи – твои лучшие друзья. Они богаты антиоксидантами, которые помогут не только похудеть, но и защититься от болезней. В летние салаты можно добавлять белок: курицу, морепродукты или яйца.
Постный салат из апельсинов и зелени
В этом легком салате удачно сочетаются апельсины, авокадо и красный лук.
Салат из летних овощей с яйцом
Летний салат из огурцов, помидоров, спаржи, яиц и зеленого горошка можно подать на обед.
Cалат из сельдерея, помидоров черри и трав от Виталии Иващенко, участницы второго сезона шоу МастерШеф.
Салат из кальмаров, овощей и грейпфрута
Необычная идея летнего салата. Он удачно сочетает морепродукты, грейпфрут, авокадо и томаты.
Салат из редиса с огурцами и сладким перцем
Оригинальный салат из редиса, огурцов и сладкого перца с изюмом и кунжутом.
Читай также: Универсальные заправки для овощных салатов