Коктейли для похудения: ТОП-5 рецептов

1. Витаминный овощной фреш

Оздоровительный коктейль из трех самых полезных овощей: моркови, свеклы и сельдерея.

2. Фруктовый смузи с малиной

Малиновые косточки стимулируют пищеварение, а банан, ягоды и апельсины насыщают организм витаминами.

3. Коктейль из моркови и шпината

Коктейль готовят непосредственно перед употреблением, иначе теряются полезные свойства. 

4. Зеленый коктейль

Домашние зеленые коктейли дарят мощнейший прилив энергии и сил, крепкий иммунитет и великолепное настроение.

5. Фруктовый коктейль

Этот освежающий напиток – настоящая витаминная бомба из апельсинов, бананов, манго, имбиря и грейпфрута.

Читай также: Фреши из фруктов и овощей: ТОП-7 рецептов