С приходом тепла горячий кофе или чай по утрам уже не так актуальны. К тому же, их достойной заменой могут стать витаминные освежающие напитки, которые отлично бодрят и тонизируют.
Зеленые коктейли довольно питательны и вызывают стойкое чувство насыщения. Антиоксиданты, содержащиеся в зелени, оберегают организм от вредного воздействия внешней среды, а клетчатка нормализует работу кишечника и выводит из организма токсины.
Певица Яна Соломко никогда не считала свою женственную фигуру недостатком, но всегда старалась придерживаться правильного и здорового рациона. Одним из рецептов девушка поделилась с поклонниками.
Зеленые коктейли довольно питательны и вызывают стойкое чувство насыщения. Их готовят непосредственно перед употреблением, иначе теряются полезные свойства.
Простые рецепты здоровых коктейлей, которые не только проведут детоксикацию организма и улучшат метаболизм, но и помогут получить летнюю порцию витаминов.
Вооружись простыми рецептами здоровых коктейлей, который не только проведут детоксикацию организма и улучшат метаболизм, но и помогут справиться с весенним авитаминозом.
А ты ешь каждый день зелень? А в нужном количестве? Вписывается ли она в твой ежедневный рацион? И наконец, знаешь ли ты, что зелень нужна организму всегда?