40-летняя Трейси Андерсон, известный личный тренер знаменитостей, известна далеко за пределами родной Америки. Это все благодаря ее принципам питания и тренировок, которые эффективно помогают привести тела звезд в спортивную форму.

Читай также: Сколько тренироваться, чтобы увидеть результат: Ответ тренера

Трейси Андерсон - дочь преподавателя танцев Дианы Эфлин. Она и сама занималась танцами и мечтала стать профессиональной танцовщицей, однако после того, как набрала 18,5 кг, переключила свое внимание на потерю веса и фитнес-тренировки. Она открыла несколько спортивных залов и помогает людям обрести тело мечты.

Напомним, среди клиентов Трейси Андерсон Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Кристина Риччи, Кортни Кокс, Шакира, Джек и Мэгги Джилленхол, Эшли Грин и Дженнифер Лопес.

Читай также: Пышногрудая модель взорвала интернет, выложив видео с пробежки

Следует также отметить, что Трейси Андерсон, у которой двое детей, также выпустила DVD коллекцию тренировок для женщин в до- и послеродовой период.

Смотри, как тренируется Трейси Андерсон:

[видео более недоступно]

Читайте Ivona.ua в Google News