Бодрящий лимонно-имбирный детокс-напиток

Ингредиенты:

  • половинка очищенного лимона
  • 2 яблока сорта Гренни Смит (Granny Smith)
  • кусочек свежего очищенного имбиря (около 5-ти см)

Пропустить через соковыжималку сначала лимон, а затем очищенные яблоки и имбирь. Перемешать и напиток готов.

Читай также: Утренняя зарядка: Выполняем за 5 минут

На заметку

Если напиток покажется тебе слишком острым, добавь к ингредиентам еще одно яблоко.

Яблочно-морковный зеленый сок

Ингредиенты:

  • 1 пучок шпината (помыть, удалить стебли)
  • 2 больших моркови
  • 1,5 яблока среднего размера
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • подсластитель по вкусу (по желанию)
  • равное количеству сока количество воды

С помощью соковыжималки приготовить сок, употреблять напиток свежим.

Читай также: Как тренируются модели, чтобы оставаться в форме

Бодрящий томатный напиток, который также хорошо спасает от похмелья

Этот напиток содержит питательные вещества: витамин С, ликопен, а также пряности, специи, которые помогают быстро взбодриться.

Для его приготовления тебе понадобится:

  • 3 помидора среднего размера
  • 2 стебля сельдерея
  • 1 лимон
  • кусочек свежего очищенного имбиря (5 см)
  • 1 перец халапеньо (из него нужно удалить семена, чтобы уменьшить остроту)
  • четверть большого свежего огурца

Читай также: ​Какие напитки помогают вывести токсины 

С помощью соковыжималки приготовь сок. Пей, пока свежий.

Читайте Ivona.ua в Google News