Эти приправы помогают в очистке организма от шлаков и токсинов
Эксперты в области питания отметили четыри приправы, помогающих в качественной очистке организма от шлаков и токсинов.
Кстати, недавно Ivona рассказала о специях и пряностях: сроках годности и правилах хранения.
Корица. Эта приправа отлично помогает в очистке организма от «мусора». Корицу можно добавлять в имбирную воду, эта приправа придаст не только аромат, но и полезность напитку.
К тому же, пряность благотворно влияет на профилактику диабета и заметно улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Имбирь. Универсальная приправа, подходящая для блюд из мяса, овощей, напитков и десертов. Имбирь благотворно влияет на иммунную систему, а также очищает организм от вредоносных микроорганизмов и продлевает молодость.
Читай также: Как одеваться в холодную погоду – советы эксперта
Куркума. Она считается королевой приправ. Куркуму рекомендуют для качественного детокса, блюда с куркумой станут профилактикой рака.
Если в вашем рационе будет куркума, у вас есть все шансы укрепить организм и продлить жизнь.
Базилик. В данном случае рассматриваем базилик в сушеном виде. Это любимая приправа итальянцев. Базилик – мощный природный антиоксидант, который положительно влияет на нервную систему, а также уменьшает негативные последствия стресса.
Тебе будет интересно прочитать на Ivona:
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.
