Почему не стоит выбрасывать апельсиновую кожуру?
Пилинг для кожи
Апельсиновая кожу помогает справиться с дефектами кожи, в особенности с черными пятнами. Большое содержание витамина С помогает поддерживать эластичность кожи, предотвращает тусклость, а также придает коже здоровый блеск и сияние. Помимо этого, апельсиновую кожу можно использовать в качестве естественного солнцезащитного средства.
Применение:
Читай также: Какие нужно есть каши: что полезно, а что – не очень
Смешай две чайные ложки апельсиновой кожуры с чайной ложкой греческого йогурта и одной чайной ложкой меда, чтобы приготовить маску для лица. Нанеси ее на лицо и шею, мягко втирая ее круговыми движениями. Через двадцать минут смой теплой водой. Использовать маску рекомендуется не больше трех раз в неделю.
Предотвращает старение
Апельсиновые корки содержат множество антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, которые способствуют появлению морщин и дряблости кожи. Вдобавок, кожуру от цитрусовых можно использовать вместо тоника для кожи.
Применение:
Смешай одну столовую ложку размолотой апельсиновой кожуры с овсяными хлопьями и чайной ложкой меда. Полученную маску нанеси на лицо и шею, оставь на тридцать минут, а затем умойся холодной водой.
Сияющая улыбка
Читай также: Семь правил здорового питания от американского профессора педиатрии
Богатые на d-лимонен, который удаляет пятна на зубах, апельсиновые корки можно использовать в качестве отбеливателя для зубов.
Применение:
Втирай белую часть апельсиновой кожуры в зубы три раза в неделю, после чего сполосни рот теплой водой. В качестве альтернативы, измельченные апельсиновые корки можно добавить в зубную пасту. Повторять данную процедуру нужно два раза в день, пока зубы не станут белее.
Способствует похудению
Витамин С, на которые богаты апельсиновые корки, помогает справиться с лишними килограммами. Поэтому напиток, приготовленный на основе апельсиновых корках, можно использовать вместо чая или кофе.
Применение:
Одну столовую ложку высушенных апельсиновых корок залей кипятком, накрой крышкой, оставь на десять минут, чтобы напиток успел настояться. Убери кожуру и добавь в напиток столовую ложку меда. Употребляй напиток два раза в день.
Смотри, что можно приготовить на завтрак, если ты стараешься похудеть:
%video600198%
