Читай также: Проблемы со здоровьем, которые возникают из-за компьютера

Сегодня седые волосы начинаются появляться у молодых людей до 30 лет. Уже в салонах не удивляются когда молодая девушка приходит закрашивать седину, но почему это происходит? Ivona расскажет, почему появляется седина и что с этим делать.

  • Генетическое наследование

Если мама или бабушка поседели рано, то очень большая вероятность, что вас тоже ждет эта участь.
Что делать: С генетической предрасположенностью невозможно бороться, здесь только краска поможет.

  • Гормональные проблемы

Проблемы со щитовидной железой могут быть причиной появления седины. Это происходит когда обменные процессы нарушены.
Что делать: Необходимо обратиться за помощью к эндокринологу или трихологу и сдать анализы.

  • Недостаток микроэлементов

К ранней седине может привести недостаток витамином A, E, C, D.
Что делать: Внимательно изучить свое питание. Добавить к свой рацион продукты, в которых есть недостающие витамины. Если не получается наладить питание, следует обратиться за медицинской помощью

  • Стресс

Читай также: Почему появляется седина и как оттянуть ее появление

Стрессовые ситуации могут быть причиной появления седых волос. Причина кроется в аномальной реакции стволовых клеток, вырабатывающих клетки-меланоциты.
Что делать: Стараться противостоять стрессу, а также закаливать нервную систему. Также стоит заняться медитацией и физической активностью.

  • Косметические средства

Меланин может перестать вырабатываться, если часто использовать агрессивные окрашивающие средства. Или причина может быть в неправильном выборе уходовых средств.
Что делать: Следует пересмотреть свою косметику.

Ранее мы писали, как избавиться от стрессовой бессонницы. 

Читайте Ivona.ua в Google News