Икона стиля ХХ века Коко Шанель как-то отметила: “Нет ничего отвратительнее, чем кожа цвета аспирина“. И с тех пор практически все барышни от мала до велика (ну, за исключением Николь Кидман, Диты фон Тиз, Энн Хэтэуэй и еще парочки голливудских звезд – поклонниц белоснежной кожи) лето посвящают приобретению шоколадного оттенка кожи.

Без фанатизма!
Правда, не осознавая, что пролежать весь день под палящим солнцем не всегда равно быстро обрести безупречный загар. Но солнце так манит, а рокот волн, крики чаек завораживают – и потерять чувство меры проще простого. И в результате – вместо ровного бронзового загара (уж сколько раз твердили миру, что за один день валяния на пляже такой не приобрести) мы получаем окраску вареного рака и нешуточный дискомфорт. Знакомая картина? Что делать, если сгорела на солнце?

Шаг за шагом

1. Что у нас в аптечке? Кожа покраснела, стала болезненной. Для начала примите антигистаминный препарат (твой организм сейчас, можно сказать, испытывает отравлением солнцем). Также можно принять обезболивающий препарат и выпить таблетку аспирина (не на пустой желудок)  – это поможет предотвратить неприятные ощущения и повышение температуры.

2. Водные процедуры. Обязательно прими душ – ополосни кожу теплой (но не горячей или холодной!) водой. Или примите теплую ванну с овсяным или ромашковым отваром. Мыло, гель для душа, пена для ванны сделают сейчас только хуже – дополнительный стресс обожженной коже ни к чему. После водной процедуры осторожно промокни тело мягким полотенцем и нанеси охлаждающее средство после загара (они есть у многих косметических брендов в виде молочка, мусса или геля). Приятный холод избавит кожу от болезненной чувствительности.

Читай также: Лето пришло: что делать, если лицо обгорело на солнце

Если предстоит важная встреча  – обработай кожу спиртовым раствором (разведи в пропорции 1: 1 100 мл с водой), и краснота быстро перейдет в загар.

3. Лечебная трапеза. После того как средство впитается, советуем нанести на кожу специальное увлажняющее и питающее молочко (многие бренды предлагают эффективные продукты для послесолнечной терапии), что поможет коже легче пережить стресс от обгорания. Если спецсредств в твоей косметичке нет, тогда подойдут и домашние – сметана, кефир (его лучше смешать с небольшим количеством оливкового масла). Правда, лучше помогают именно домашние кисломолочные продукты – от магазинных эффект может быть слабее. Для лица подойдет свежий огурец, если его натереть на терке, и нанести на лицо на 15–20 минут. Смыть лучше всего чайной заваркой.

4. Чайный компресс. После маски из сметаны или кефира (конечно, и после теплого душа) свою лепту в спасение твоей кожи внесет компресс из холодного зеленого чая на все тело.

5. Прими горизонталь. Так как весь организм испытывает сильный стресс, ведь кожа – наш самый большой орган – полезно перейти в течение дня на постельный режим, пить (лучше негазированную минералку, зеленый чай, йогурт, из еды – предпочесть фруктовые или овощные салаты, заправленные маслом, и тертые супчики).
Совет. В последующие дни, на протяжении недели, обильно увлажняй и питай кожу. Если поднялась температура, головокружения и тошнота, на коже появились волдыри – срочно к врачу!

Читайте Ivona.ua в Google News