Как установили шведские ученые, даже легкий стресс может стать первым шагом к нетрудоспособности и инвалидности. Долгосрочные исследования показали, что у значительной части участников эксперимента с годами он перерос в психические расстройства и физические недомогания.

Медики объясняют такие последствия тем, что даже легкий стресс, если не принимать меры для борьбы с ним, вскоре с большой вероятностью перерастает в более высокий уровень, который сопровождается стенокардией и повышенным давлением. В результате человека поджидают серьезные сердечно-сосудистые недуги. А, по подсчетам специалистов, в 2/3 случаев психических расстройств виноват стресс.

Читай также Дневной сон благотворно действует на давление

Читайте Ivona.ua в Google News