Организм сможет лучше перенесет праздник, если после застолий есть горячие овощные супы. А перерыв между принятием алкоголя должен составлять 5-6 дней, убеждают врачи-диетологи
Для того, чтобы эффективно сбросить вес и поддерживать себя в новой форме, необходимо не только желание, но и упорство. Выдержав три месяца новой жизни, ты сможешь полностью изменить себя, считают эксперты