Новости
Почему не нужно заправлять постель по утрам
Ученые утверждают, что привычка застилать постель по утрам может навредить вашему здоровью
Подробнее
Ученые: прогулка после ужина поможет улучшить состояние здоровья
Оказывается, 15-минутная прогулка после вечерней трапезы помогает в профилактике диабета
Подробнее
Как зима влияет на нашу психику и что с этим делать?
Лучший способ бороться с зимним упадком сил - пересмотреть свое питание и больше двигаться каждый день
Подробнее
Как правильно париться в бане: основные правила
Помогает ли баня похудеть и как правильно париться?
Подробнее
Как рассчитать индекс массы тела: простая формула
Правильно посчитать индекс массы тела для мужчин, женщин и детей вы сможете после прочтения нашей статьи.
Подробнее
Боль в области пупка: что делать, как лечить
Что делать, если ощущаете боль в области пупка.
Подробнее
Как избавиться от кашля: домашние методы лечения
Что помогает эффективно и быстро избавиться от кашля?
Подробнее
Почему выпадают волосы: причины и лечение
Что делать, если выпадают волосы – устанавливаем причину и меняем образ жизни.
Подробнее
Вопрос-ответ: в какое время суток организм сжигает больше калорий?
Ученые выяснили, что на процесс сжигания калорий влияют не только тренировки и режим питания, но и время суток
Подробнее
Зачем и как правильно принимать контрастный душ
Узнайте, как контрастный душ может улучшить ваше самочувствие
Подробнее
