Сегодня многие из нас страдают посттравматическим стрессовым расстройством. Его частые спутники — панические атаки и нервные срывы. Как помочь в такой ситуации? Рассказывает психолог
Среди деструктивных ситуаций, которые могут возникнуть между людьми – газлайтинг одна из самых разрушительных, потому что второй участник процесса не видит открытой агрессии и не имеет возможности сопротивляться.
У вспыльчивых людей продолжительность жизни дольше, чем у тех, кто сдерживает свои эмоции и порывы, заявляют специалисты из университета Йены (Германия)