Стресс

В ежедневной суете мы забываем позаботиться не только о физическом, но и о моральном здоровье, что часто приводит к стрессам или депрессии. Узнай, какие простые упражнения нужно выполнять, чтобы вернуть психическое равновесие.

Исследования показали, что стрессовые ситуации влияют на работу генов в организме, а также могут навсегда изменить поведение и умственные способности ребенка.

Ученые убеждены, что изменения вагинальной микрофлоры, вызванные стрессом во время беременности, могут оказать влияние на микрофлору кишечника и центральную нервную систему потомства.

Травы и специи - природный источник антиоксидантов. Они способствуют повышению работы мозга и помогают избавиться от стресса

Современная жизнь очень напряженная и полна стрессов. Но добиться успеха может лишь тот, кто не паникует, умеет делать выводы из своих ошибок, и принимать обдуманные решения. Как оставаться спокойной в стрессовых ситуациях? Несколько советов мы дадим в этой статье.

Специалисты назвали причину, которая может привести к появлению сыпи и воспалений на коже

Переживания и волнения могут спровоцировать преждевременные роды и проблемы с вынашиванием детей у потомков

Многие люди, оказавшись в стрессовой ситуации, начинают бесконтрольно принимать антидепрессанты в надежде, что это поможет им успокоится. Чаще всего, это приводит совсем к противоположному результату. Что можно принимать при стрессе, какие медикаменты помогут его снять – читай в статье дальше.

На работе все мы в той или иной степени подвергаемся стрессу. А стресс, как известно, наносит вред нашему здоровью и самочувствию. Как же научиться снимать напряжение, быстро отпуская рабочий стресс?

Почему некоторым женщинам, не смотря на все усилия, ну никак не удается забеременеть? Иногда причина кроется не в гормонах или заболеваниях (к примеру, первая беременность внематочная или поликистоз), а в банальном стрессе. При том хроническом. Действительно ли расшатанные нервы способны препятствовать зачатию? Читай ниже

Стресс во время беременности увеличивает риск развития астмы у будущего ребенка, заявили немецкие ученые

Американские ученые установили, что стресс способен отсрочить беременность и даже удвоить риск бесплодия

Если хочешь защитить свое здоровье и улучшить общее самочувствие, возьми на заметку, что для этого следует делать

Если стресс одолевает тебя, помни, что есть четыре вкусных способа снизить уровень твоей тревожности. Возьми на заметку, какие продукты нужно включить в свое меню, когда уровень твоей раздражительности начинает зашкаливать

Ученые из Энчепинга (Швеция) объяснили, как развод влияет на здоровье ребенка