Твоему ребенку сложно учить стихи и запоминать иностранные слова? Укрепить память помогут правильные продукты. Какие из них самые полезные и как их вкусно приготовить, рассказывает IVONA
Хочешь помочь ребенку подготовиться к экзаменам? Составь для него правильный рацион. IVONA рассказывает, какие продукты укрепляют память и развивают умственную деятельность
С возрастом многих начинает беспокоить вопрос: как сохранить ясность мыслей и уберечь свой мозг от возрастных изменений? Эксперты советуют регулярно употреблять следующие продукты