Пища
Худеем без голодания
Зимой, когда наш организм истощен, диета может оказаться большим испытанием, поэтому специалисты рекомендуют воздерживаться от голодания в холодное время года. Итак, как же похудеть, не голодая
Для здоровья сердца полезно есть злаковые
Ученые из Британии выяснили, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний полезно есть пищу из цельнозерновых продуктов
Что полезно есть зимой
С наступлением холодов мы начинаем употреблять вредную пищу в больших количествах. Так что же есть зимой?
