Осенняя депрессия
Осенняя хандра: как от нее избавиться Эксклюзив
Психолог Елена Ермоленко рассказала, как не впасть в осеннюю хандру
5 продуктов, которые помогут побороть депрессию
Узнайте, какие продукты-антидепрессанты следует включить в ежедневный рацион
10 преимуществ осени: как избавиться от депрессии
Как избавиться от осенней хандры и насладиться осенью.
5 методов борьбы с осенней депрессией от Григория Решетника
Ведущий романтического реалити Холостяк 8 (СТБ) Григорий Решетник рассказал Ivona, как ему удается избегать хандры в холодное время года.
Как преодолеть депрессию с помощью еды: советы диетолога
Подавленность, хандра, разочарование в себе, бессонница, снижение работоспособности и аппетита – это типичные признаки депрессии. Осенью, как правило, из-за нехватки витаминов эти симптомы только обостряются.
Осенняя ароматерапия: лучшие эфирные масла от плохого настроения
Справиться с осенней депрессией и помочь организму перенести сезонные изменения поможет ароматерапия.
Как избежать депрессии осенью: советы Марины Узелковой
По словам медиков, осенняя депрессия – очень распространенное явление, однако ее можно избежать.
Как справиться с осенней хандрой и посмотреть на жизнь по-новому
Этот необычный тренинг поможет перезагрузить мозг и укрепить нервную систему.
7 способов справиться с осенней депрессией
Пасмурная погода и сокращение светового дня, серые краски за окном и хронические стрессы могут вызвать осеннюю депрессию. Чтобы ее избежать, следуйте нашим советам.
Как питаться осенью, чтобы избежать сезонных проблем со здоровьем
Узнай, на какие продукты специалисты рекомендуют налегать осенью, чтобы избежать развития распространенных сезонных проблем со здоровьем.
Как повысить иммунитет: девять продуктов
Иммунитет осенью падает, но повысить его можно, добавив в свой ежедневный рацион ряд полезных продуктов, о которых пойдет речь в нашей статье.
Матвиенко и Мирзоян рассказали, как борются с осенней депрессией
Украинские артисты – Тоня Матвиенко, Арсен Мирзоян, Никита Ломакин и Александра Шульгина, решили поделиться тем, как им удается бороться с осенней хандрой.
Осенняя депрессия: Как избавиться
Если ты чувствуешь, что твое настроение ухудшается, тебя перестает что-либо радовать, а окружающие просто раздражают, скорее всего ты столкнулась с первыми симптомами осенней депрессии. Давай разберемся, что же делать, чтобы вернуть жизни прежние краски
Что нужно сделать этой осенью, чтобы быть здоровой и красивой
Узнай, что следует сделать этой осенью, чтобы сохранить здоровье и красоту
Боремся с осенней депрессией: ТОП-3 блюда
Если ты чувствуешь, что осенняя хандра настигает тебя, пора внести коррективы в свое меню. Возьми на заметку, какие блюда помогут тебе справиться с осенней депрессией
