Кефир
Как приготовить кефир в йогуртнице (видео)
Процесс приготовления домашнего кефира облегчит йогуртница. За один раз в йогуртнице ты можешь сделать более литра кисломолочного продукта.
Холодный свекольный суп-пюре
Холодные супы очень актуальны летом. Возьми на заметку рецепт легкого свекольного супа с огурцами, кефиром и вареным яйцами.
Быстрые оладьи на кефире
Это очень простое и быстрое в приготовлении блюдо. Вместо кефира для оладий можно использовать простоквашу или ряженку.
Как приготовить окрошку на сыворотке (ВИДЕО)
Традиционная окрошка – это измельченные свежие овощи, залитые холодной жидкостью. Существует огромное количество видов окрошки, как, например, итальянской пиццы.
Кефирная диета
Кефирная диета - хоть и строгая, но очень популярная. Перед ее применением желательно посетить врача-диетолога и пройти у него консультацию
Пирог на кефире: ТОП-5 рецептов
В нашей подборке ты найдешь интересные рецепты домашних пирогов на кефире. Тесто на кефире получается нежным, вкусным и рассыпчатым.
Простая окрошка на кефире
Диетический вариант приготовления популярного холодного супа.
Пирог на кефире: Рецепт приготовления
Рецепт простого пирога на кефире с вареньем
Разгружаем организм в преддверии Хэллоуина
З1 октября отмечается Хэллоуин – канун Дня всех святых. Если у тебя запланирована вечеринка, и ты хочешь отлично выглядеть в платье, устрой себе разгрузочный день
Литовский свекольник
Рецепт холодного летнего супа из свеклы и огурцов на кефире
Холодные летние супы: ТОП-5 рецептов
В жаркое время года на смену горячим наваристым супам приходят легкие прохладные окрошки, свекольники и гаспачо
Холодный огуречный суп на кефире
Рецепт освежаюшего летнего супа из свежих огурцов и редиса на кефирной основе
10 здоровых перекусов на работе
Рассмотрим десять здоровых перекусов, которые помогут удовлетворить голод и не станут причиной появления лишних сантиметров на твоей талии
Диета для здоровья кишечника
Данная диета рассчитана на 10 дней и, кроме того, что улучшает работу кишечника, позволяет сбросить до 7 кг лишнего веса
Тонкие блины на кефире
Готовим тонкие блинчики на кефире к завтраку. Они получаются довольно тонкими и ажурными. При этом из-за добавления в тесто крахмала они хорошо переворачиваются
