Бледность, слабость, головные боли, плохой аппетит, усталость – первые признаки низкого уровня гемоглобина. Какие продукты нужно включить в рацион, чтоб помочь организму?
Самое страшная болезнь, которая может поразить женщину – это любая болезнь, случившаяся во время беременности. Осложнения способен дать даже обычный грипп или пищевое отравление – а уж от анемии ничего хорошего ждать ни матери, ни будущему малышу явно не стоит