Чем отсутствие секса вредно для здоровья женщины
Секс – очень важная часть личной жизни каждой женщины. Нормальная и регулярная интимная жизнь имеет непосредственное влияние не только на ваше общее настроение, внешний вид, но также и на самочувствие. И его отсутствие по каким-либо причинам может негативно сказываться на здоровье. Более подробно о влиянии целибата на женское здоровье читайте на Ivona.
Безусловно, у всех бывают периоды, когда секс отсутствует вместе с постоянным партнером. Но если с партнером все в порядке, а вас не тянет наслаждаться регулярным сексом, то стоит задуматься о последствиях.
Как отсутствие секса влияет на женский организм:
Читайте также: ТОП-6 врагов либидо у женщин
- Нет секса – нет и вагинальной смазки. Тут как бы замкнутый круг. Чем реже у женщины секс, тем соответственно меньше вырабатывается и смазка, просто за ненадобностью. А потому секс, если он случается, будет сухим, неприятным и даже болезненным без естественной смазки.
- Ослабление иммунной системы. На самом деле регулярный секс помогает организму эффективнее вырабатывать антитела. Это значит, что чем больше секса у вас будет, тем реже к вам будут цепляться всякие вирусные заболевания.
- Проблемы с мочевым пузырем. Регулярный секс помогает женщинам укреплять мышцы таза, что очень важно для здоровья мочевого пузыря и мочеполовой системы в целом.
- Неуверенность в себе. Если женщина не получает должного сексуального удовлетворения, это неизбежно приводит к фрустрации, комплексам, плохому самочувствию. Отсутствие секса – один из первых шагов к началу депрессии.
- Повышенное кровяное давление. Казалось бы, оно еще больше повышается при активном сексе. Однако отсутствие регулярного секса − одна из популярных причин гипертонии.
Читайте также: Секс под душем: плюсы и минусы
- Повышение уровня стресса. Женщины, регулярно занимающиеся сексом, легче справляются со стрессовыми ситуациями по сравнению с теми, кто игнорирует в своей жизни интим.
- Повышенный риск сердечного приступа. Секс повышает частоту сердечного ритма и помогает сбалансировать в крови уровень тестостерона и эстрогена, что очень важно для сердца в частности и всех процессов в организме в целом.
- Проблемы со сном. После занятий сексом тело выпускает пролактин − вещество, крайне необходимое для того, чтобы расслабиться и отдохнуть. Если тело привыкает к его отсутствию, начинаются проблемы со сном.
- Проблемы с памятью. Секс помогает производить новые клетки в центрах памяти мозга. Хорошая новость в том, что тот же эффект можно получить активно занимаясь физическими нагрузками в спортзале.
Напомним, ранее мы рассказывали об особенностях экстремального секса в машине.